Marij kookt!

Titel

-

                                                                                                                                                                          Foto: Kees van Splunter

Wat gebeurt er als je in stilte eet?


De Stilte Diners zijn bedoeld om met je aandacht helemaal te zijn bij de maaltijd, bij jezelf, bij elkaar en het moment.

De diners organiseer ik samen met Jantine Peters in natuurboerderij de Mhene in Hall.

Zij geeft les in mindfulness.

Na kennismaking met een drankje, eten we de maaltijd in stilte.

Voorafgaand aan de stilte worden enkele aanwijzingen gegeven die je aandacht en opmerkzaamheid tijdens het eten kunnen verhogen.

Tussen het hoofdgerecht en het dessert is er gelegenheid om ervaringen te delen.

Ook het dessert eten we in stilte.

Na afloop is er, voor wie dat wil, de gelegenheid om nog een kop koffie of thee te blijven drinken bij de vuurkorf buiten, als het weer het toelaat.

De kosten zijn €25 p.p.

Wil je op de hoogte gehouden worden van het volgende diner,  stuur me een e-mail.